Höganäs Karate
Självförsvar l gemenskap l balans l smidighet l styrka l kondition
Höganäs Karate
Goju Ryu
Sommarläger i Mora vecka 26
Boka in fem givande dagar i Mora med intensiv karateträning!
Vecka 26 onsdag till söndag
Lägret arrangeras av SGA och erbjuder medlemmar från klubbarna i Ådalen, Bromma och Höganäs att träna tillsammans.
Lägret är för alla grader (inkl ograderade)
Vi bor i 4/5-bäddsstugor på Moraparkens Camping, Parkvägen 1, Mora.
På området finns badplats och bastu.
För mer information om Moraparken klicka här
Start: Onsdag kl 14.00 incheckning ca12.00
Avslutning: Söndag ca kl 12.00
Träning
Vi tränar 2-5 pass per dag – allt från morgonjogg till intensiva karatepass vid Dalälven eller klassisk karateträning ute på gräsmattan. Lägret brukar motsvara 1-2 månaders träning hemma i dojon. Mellan träningspassen har vi tid för sol och bad och härligt umgänge.
Gradering
Under lägret hålls en gradering, information om anmälan kommer separat
Barn/ungdomar
Födda 2011 och tidigare kan åka utan föräldrar om man kan lösa transport/boende med annan vuxen som även har ansvar för barnet.
OBS! begränsat antal, gör en anmälan så får vi se hur/om vi kan lösa det.
Viktigt att föräldrar går igenom läger policyn tillsammans med sina barn (se nedan).
Kostnader
Träningsavgift inkl. grill buffé lördag
upp tom 14 år 945 kr/person
15 år och äldre 995 kr/person
Matpaket
1 Maxi:
Frukost tors-sön, Lunch sön, Middag ons-fred (ca kl 16)
A: upp tom 14 år 925 kr/person
B: 15 år och äldre 1220 kr/person
2 Mini:
Lunch sön, Middag ons-fred (ca kl 16)
A: upp tom 14 år 525 kr/person
B: 15 år och äldre 680 kr/person
3 Fixar all mat själv (grillmiddag ingår för tränande)
0 kr
Medföljare ej tränande
4 Grill buffé lördag
A: upp tom 14 år 195 kr/person
B: 15 år och äldre 245 kr/person
Boende stuga med plats för 5 personer (2+3)
Boende tisdag-onsdag 1475 kr/stuga
Boende onsdag-söndag 5900 kr/stuga
Avresestädning 765 kr/stuga
Andra tillkommande kostnader
Resa tillkommer ca 750kr (att tänka på om man samåker)
Det går bra att laga mat i stugorna
Ladda ner förslag på packlista
Sista anmälningsdag 1 maj
OBS! meddela ev allergier/specialkost!
Har ni några frågor kan ni ställa dom i chatten eller mejla.
Betalning:
Avgifterna betalas in på bankgiro: 674-4072 eller Swish: 1230563106
Betala inte innan vi har bekräftat att det finns plats.
Senast 10 maj