Dojo regler
- Visa respektera mot dina träningskamrater och din instruktör.
- Har du blivit hjälpt eller korrigerad av en högre graderad elev/Kohai eller instruktör, svarar man med ett ”Hai” (=ja) respektive Hai Sempai för att visa att du har förstått.
- Det är instruktören som korrigerar och rättar under träningen.
- En ren Gi, personlig renlighet och kortklippta naglar är en självklarhet för varje karateka.
- Kom i god tid till träningen.
- Innan du går in eller ut i Dojon, bugar du mot shomen och hälsar med ett ljudligt ”Osu”.
- Före och efter träningen utföres bugningsceremonin sittande i Seiza enligt följande:
Shomen-ni Rei = stilsymbolen för vår klubb
Keishu-ni Rei = grundaren av Goju-ryu
Yamaguchi Seiko Shihan-ni Rei = den högste mästaren
Sensei-ni Rei = lärare (om sensei är på plats)
Sempai-ni Rei = instruktör
Ottagai-ni Rei = alla som tränar
- Är du sen till träningen och inhälsning är påbörjad skall du vänta till den är klar. Hälsa mot instruktören med ”osu Sensei/sempai” beroende av grad. Utför därför bugningsceremonin själv och invänta instruktörens tecken att delta i träningen.
- Om du måste sluta träningen tidigare skall du meddela detta till instruktören före träningen. Utför därefter bugningsceremonin själv innan du lämnar Dojon.
- Måste du under träningen av någon orsak gå ut från Dojon, säg alltid till din instruktör först.
- Den av de graderade som först upptäcker att någon med graden shodan (svart bälte) eller högre kommer in i Dojon påkallar uppmärksamhet med ett ljudligt ”Kiotski” där efter utföres hälsning ”Sempai-ni Rei /sensei-ni Rei mot denne, av samtliga."
- Varken örhängen, ringar eller andra smycken samt tuggummi och snus är tillåtna under träning.
- Ta med vattenflaska in i Dojon.
- Alla former av droger är totalt förbjudna i Dojon, likaså att träna påverkad.
- Skor är inte tillåtet i Dojon.
- Skydd skall användas vid fightträning.
- Att titta på vid träning. De som inte tränar (anhöriga etc) ombeds att inte vara i Dojon (träningslokalen) under träningen.
Är man exempelvis av medicinsk anledning tvungen att närvara, vänligen prata med ansvarig tränare innan träningspasset. Den som inte deltar aktivt i träningen, skall se på under tystnad för att inte störa de tränande.
Rei = buga Hai= ja Karateka = utövare
Gi = karateträkt Dojo = träningslokal